☕🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🫖 Имбирные напитки можно пить охлажденными и горячими. Второй вариант больше подходит при простудных заболеваниях или переохлаждении, чтобы быстрее согреться и запустить процессы восстановления. 🟠Имбирный чай🟠 Для имбирного чая необходимо взять черную листовую заварку добавить мелко натертый имбирь по вкусу. Пропорции: 1 ст. л. смеси на 500 мл кипятка. Через 15 минут, дольку лимона и 1 ст. л. меда (его количество можно увеличить по вкусу). Настоять еще 5 минут. Если охота приготовить имбирный напиток на основе зеленого чая, то все ингредиенты аналогичны. Разница только в способе заваривания. Заварку с имбирем залить не кипятком, а просто горячей водой. Мед и лимон также добавляют за 5 минут до употребления чая. 🟤Для повышения иммунитета🟤 Напиток заготовить в термосе. Смесь из нарезанного корня имбиря, изюма и шиповника ( количество по индивидуальным предпочтениям). 🟡Жаропонижающий напиток🟡 Готовят его также, как для укрепления иммунитета, но в смесь добавить цветы липы. 🟤Для восстановления обмена веществ🟤 Корень нарезать небольшими кусочками и варить на слабом огне 5 минут. Процедить и пить по стакану перед едой. Если это количество кажется большим, то объем уменьшить вдвое. Для вкуса можно добавить мед и лимонный сок. 🍂Имбирная паста🍂 Мелко натереть свежий корень в кашицу. Добавить в нее 1 ч. л. куркумы и 1 ст. л. теплого масла. *Смесь рекомендуется развести в 250-300 мл горячего молока. Добавить по вкусу мед. Поможет быстро справиться с простудой. #рецепты #Травник