#мотивация Солнышко моё, то, что ты поела на 200кк больше, не означает полный провал. Отступила от диеты и ты собираешься это как-то исправлять? Да, ты можешь это сжечь, но если ты слишком сильно устала за день, то можно немного подождать с тренировкой. Можно завтра потратить на 200кк больше, если тебя это настолько сильно тревожит. В любом случае, многие ситуации исправимы.