Медитация на сегодня Отпустить прошлое 24 марта «То, откуда мы пришли, совершенно не важно. Важно то, куда мы идем» Базовый текст, стр. 28 Когда мы впервые знакомимся с выздоровлением, некоторые из нас чувствуют стыд или отчаяние, называя себя «зависимыми». На первых порах мы изо всех сил пытаемся найти какой-то новый смысл в жизни, и нас может одновременно переполнять и страх, и надежда. Кажется, что от прошлого никуда не сбежишь и оно все еще имеет над нами власть. Нам, возможно, трудно думать о себе как-то иначе, не так, как мы привыкли. Воспоминания о прошлом могут предостерегать нас от возвращения к употреблению. Но они также могут держать нас в тисках стыда и страха. Хотя эти воспоминания бывает трудно отпустить, с каждым днем выздоровления мы уходим все дальше от нашей активной зависимости. Каждый день дает нам все больше причин с надеждой смотреть в будущее и все меньше причин, чтобы себя упрекать. В выздоровлении нам открыты любые двери. У нас есть масса возможностей. Наша новая жизнь многообразна и полна перспектив. Несмотря на то что мы не можем забыть наше прошлое, нам не обязательно жить в нем. Мы можем двигаться дальше. ТОЛЬКО СЕГОДНЯ: Я упакую свои чемоданы и перееду из своего прошлого в настоящее, наполненное надеждой.