Никогда бы не подумала, что буду делать ягодичный мост с 50кг. Это же почти мой вес! Все благодаря Дашуле 🫰 Вижу как тело за полгода постоянных тренировок поменяло форму и радуюсь. Но! Заметила, когда снимала сториз, что осанка все равно страдает! А все эти гаджеты и привычка тыкаться в них с согнутой головой. Плюс еще зажатая грудь, которая сводит плечи кнутри. Тут уже работа со стрессом и хороший массажист нужен. Есть рекомендации массажиста ?