29.03 - Камада Экадаши. Пост в этот день дает очищение, поглощает все грехи, дарует благо и исполняет желания. 💫 ✨Экадаши — это древняя индуистская духовная практика. Каждые одиннадцатые сутки после полнолуния и новолуния, наступает особо благоприятный для различных духовных практик, медитации, а также очищения организма посредством соблюдения поста. Самой распространенной разновидностью соблюдения этого поста является воздержание от зерново-бобовой пищи и принятие еды раз в день. Тот, кто желает более серьезно соблюдать Экадаши, воздерживается от еды полностью. 🤐⁣⁣⠀ ❌Кроме зернобобовых запрещены кофе, чай, сигареты, алкоголь и любая не вегетарианская пища (яйца, рыба, мясо).⁣⁣⠀ ✨Веды учат, что соблюдая Экадаши, человек очищается на всех уровнях - ментальном, духовном,физическом. 🙏🏻