Почему кожа жжёт и тянет после кремов и что с этим делать на самом деле Если после нанесения крема появляется ощущение стянутости, жжения или сухости — это не «аллергия на всё» и не «вам просто не подходит уход». В большинстве случаев причина — нарушенный кожный барьер. Когда барьер повреждён, кожа: — теряет влагу — становится чувствительной к любым средствам — начинает реагировать даже на базовый уход И в этот момент главная ошибка — продолжать активно “лечить” кожу. Что чаще всего разрушает кожный барьер: — частое умывание — агрессивные очищающие средства — кислоты и ретиноиды без восстановления — постоянная смена кремов — лечение акне без учёта состояния кожи Что важно понять: кожный барьер не восстанавливается за 2–3 дня и не восстанавливается одним кремом. Базовый принцип восстановления: 1️⃣ минимализм в уходе 2️⃣ мягкое очищение 3️⃣ увлажнение + липиды 4️⃣ временный отказ от активов 5️⃣ время и последовательность В следующих постах я разберу: — какие ингредиенты действительно помогают восстановить барьер — чего категорически не стоит делать — как понять, что кожа начала восстанавливаться С любовью к вашей коже, @Lianna_skin