Еду за рулём и вдруг ловлю мысль: а что если просто отпустить всё. Не конкретную задачу. Не какой-то косяк. Вообще всё. И прямо физически почувствовал как с плеч ушло. Как будто нёс рюкзак с кирпичами и забыл что он там. Самое стрёмное — я понял что живу в этом сжатом состоянии постоянно. Это не моменты напряжения. Это фон. Я просто привык и перестал замечать. Отпустил — и вторая половина дня прошла на какой-то другой скорости. Не медленнее. Легче. Как будто трение убрали. Вот сижу и думаю: блин, если я каждый день хожу сжатый и даже не замечаю — сколько энергии уходит просто на то чтобы держать эту хрень? Надо запоминать это состояние. Не как цель. Как точку возврата 🫠