мои главные ошибки в первый год материнства 🤍 девочки, привет. листала сегодня фото с выписки и поняла: как же сильно та я отличаюсь от меня сегодняшней. первый год пролетел как в тумане, и, честно признаюсь, я набила немало шишек. первый год материнства — это не только запах макушки и пяточки, это еще и жесткая проверка на прочность. и я ее провалила по нескольким пунктам: 🤩слепо верила врачам. ведь они же «профессионалы», скупала аптеку «на всякий случай». открыла для себя доказательную медицину. теперь фильтрую советы и не лечу то, что лечить не нужно. 🤩ждала «золотого времени». думала: «вот поползет/пойдет — выдохну». легче не станет, задачи просто меняются. учусь ловить кайф здесь и сейчас, даже если вся кухня в каше. 🤩экономила на себе. десятый комбинезон ребенку — да, новое платье себе — «ну я же дома сижу». мое отражение в зеркале = мое настроение. крем и одежда теперь такая же база, как подгузники. 🤩паниковала из-за каждого прыщика. ночи в гугле и запись к врачу из-за любого пятнышка. выучила «красные флаги» (температура, вялость). аптечка уменьшилась, спокойствие выросло. 🤩скупала горы «развивашек». тратила тысячи на сортеры, которые интересны ровно 2 минуты. лучшие игрушки до года — кастрюли, бутылки, ключи и пакеты. сэкономила кучу денег и места в шкафу. 🤩ждала, что муж «сам догадается». копила обиды и ждала, что он прочитает мысли о моей усталости. мужчины не телепаты. стала говорить прямо: «мне нужен час тишины, возьми ребенка». работает! 🤩ненавидела свое тело. рыдала над дородовыми джинсами уже через месяц. моё тело создало человека. оно заслуживает любви и времени на восстановление, а не изнуряющих диет. 📎винила себя за ИВ. билась за ГВ до слез и нервного истощения. счастливая мама важнее способа кормления. когда перешли на смесь, я наконец-то начала спать и улыбаться. если бы я могла вернуться на год назад, я бы подошла к себе, спящей стоя у кроватки, обняла и прошептала: «не бойся, ты справишься. просто выдохни и прочувствуй этот момент, пока он ещё здесь. скоро ты будешь вспоминать его с улыбкой»🤎🤎 мамы, если бы вы могли дать ОДИН совет себе в первые месяцы после родов — что бы это было?