ДОЛГОЕ ЗАСЫПАНИЕ НА НОЧНОЙ СОН Давайте разберем причины, по которым это может быть. Говорим про здоровых деток, которых ничего не беспокоит. У детей примерно до полутора лет в 95% случаев виноват режим. У деток постарше появляются также психологические причины. Говорим только про режимные. Условно их можно разделить на 2 типа - перегруз и недогруз. В случае перегруза обычно укладывание со скандалами, в случае недогруза - зависит от темперамента ребенка. Может быть спокойно, а может быть с сопротивлением. Но обычно сопротивление проходит, если перестать укладывать. Ребенок успокаивается и готов к дальнейшим играм. Причины, связанные с недогрузом 👉Недогул в вечернем ВБ 👉Недогул по суммарному ВБ. Если при этом вечернее ВБ нормальной длительности, то может быть микс перегула и недогула, ядерная смесь🙈 👉Недостаток физической нагрузки 👉Слишком длинный вечерний сон 👉Пересып по суммарному дневному сну Причины, связанные с перегрузом 👉Перегул в вечернем ВБ 👉Перегул по суточному ВБ 👉Перевозбуждение 👉Недосып по суммарному дневному сну И отдельно стоит выделить отсутствие качественного расслабления, особенно когда речь идет об активных детках. Если самостоятельно сложно во всем этом разобраться - приходите на консультацию, запись @dariaole Мой канал в Макс