Какой у меня рост и вес? Раскрываю карты🃏 я делилась с вами, что этой зимой я находилась в своем самом большом весе за всю жизнь и для меня как для человека, который не переставая много лет занимается в зале и в целом довольно большой опыт имеет с телом и питанием это было поражение. поражение, через которое нужно было пройти, чтобы научиться наконец отделять эмоции и стресс от питания, а свое отношение к телу от безусловной любви к себе — мне очень хочется поддержать каждую девушку, кто сталкивается с проблемой лишнего веса и самое ужасное - ненавистью к себе, если такое возникает. у меня не шел процесс, пока я не приняла ту точку, в которой оказалась. пока не сказала себе, что я что-то действительно делаю не так в своем образе жизни, пока не начала это менять и верить, что у меня получится и важно! никогда не сравнивайте свой рост и вес с другими!!! это очень индивидуальная штука, и поверьте, я раньше когда 62-63 весила, я выглядела совсем иначе))))) физиологически за эти годы я увеличила мышечную массу, поэтому форма выглядит иначе в том же весн