🌟 Что происходит на регулярных группах поддержки ИнваГерлс? Сперва слово участницы М: «Мне безумно нравятся наши встречи за то какое тепло и уют они создают. То, что на созвонах можно поднимать любые темы, раскрываться перед вами и не быть осужденной за какие-то мысли, идеи и за то кем ты являешься. Каждый раз уходя со встреч многое понимаю и про себя, и про людей, но главное, что я понимаю — хочется чаще в подобных созвонах участвовать✨😄.» что делаем: 🟣смеёмся 🟣расширяем свою точку зрения 🟣получаем поддерживающую обратную связь 🟣узнаём чужой опыт справления 🟣пробуем новые способы для своей жизни Как происходит: встречаемся раз в две недели. Выбираем тему для обсуждаемо, делимся опытом: 🔘что нам помогает 🔘что продвигает вперёд, 🔘какие маленькие приёмы работают. уже обсудили: 🟢как не бояться ходить на свидания 🟢как поддержать себя в тяжёлые времена 🟢как мотивировать себя на саморазвитие 🟢как поддержать другого и не сломать себя 🟢как эффективно сочувствовать себе 🟢как полюбить своё отражение в зеркале 🟢как радоваться жизни, даже когда больно 🟢как нежно внедрить спорт в свою жизнь 🟢как отстаивать свои границы и не стать злодейкой для близких Идеи и находки я собираю в коллективный документ. У нас уже есть: 🟡10 способов внедрить спорт 🟡10 идей, как полюбить своё отражение 🟡5 способов перестать бояться свиданий За время существования группы сформировалось настоящее сообщество! Участницы организовались и создали активности поддержки: 🔵тайный Санта - участницы отправляли друг другу подарки на Новый год 🔵стали друг другу спорт-бадди 🔵клуб творческого нытинга Собираются онлайн на занятие творчеством/рукоделием и совместного нытья на любую тему. 🔵совместное изучение навыков самоорганизация при СДВГ Условия участия: ️⃣18+ ️⃣инвалидность или хроническое заболевание, влияющие на качество жизни *️⃣согласие соблюдать правила группы и группового чата Для участия напишите Жене @gastvds