Научные факты об эфирных маслах от Ароматерапевта из Франции : • Молекулы эфирных масел очень маленькие и липофильные, поэтому легко проникают через кожу и слизистые. • При вдыхании молекулы воздействуют на обонятельные рецепторы и передают сигналы в лимбическую систему мозга (центр эмоций и гормональной регуляции). • Эфирные масла содержат биологически активные соединения: терпены, фенолы, спирты и альдегиды. • Многие эфирные масла обладают антибактериальными, противовоспалительными и спазмолитическими свойствами. • Некоторые масла (лаванда, мята, бергамот) могут влиять на стресс, тревожность и качество сна. • Ароматерапия используется как комплементарный метод в медицине для снижения боли, стресса и тошноты. 🌿 #ароматерапия #наукаимасла