я привыкла вести блог только тогда, когда у меня всё получается. а когда не получается можно не вести. зачем показывать если не получается? так я постоянно из блога и пропадала. сейчас у меня период, когда не получается, но я хочу с вами этим поделиться. итак, мои провалы: - последний раз я тренировалась неделю назад - прошлые два дня я лопала на ночь чипсы и сейчас я похожа на воздушный шар, тк отёки очень жесткие - я не вела блог 5 дней, потому что боялась говорить про косяки НО! за эти дни были и успехи: - я каждый день проходила больше 7к шагов - я каждый день встаю в 9:00 без будильника - большую часть дней я читала книгу (пару раз пропустила) - мы с мамой уже несколько дней занимаемся расхламлением дома. выбросили кучу вещей и навели порядок - я сходила к стоматологу и он сказал, что у меня все в порядке с зубами как-то так. не зацикливайтесь только на провалах!