Про меланхоликов. Один из самых непростых темпераментов. Давно не писала про меланхоликов, хотя у меня дома как раз растёт такой ребёнок — моя дочка и я тоже меланхолик, поэтому нам в разы тяжелее 😅 Это достаточно сложный темперамент, почти наравне с холериками. Но если холерики сложные из-за своей сумасшедшей активности, то меланхолики — из-за чувствительности. Меланхолики — дети, у которых нервная система очень тонкая. Основные черты меланхолика • высокая чувствительность • быстрое утомление • осторожность • глубокие переживания • потребность в поддержке взрослого Такие дети всё принимают близко к сердцу. Их легко испугать, расстроить или перегрузить впечатлениями. При этом эмоции часто не бурные, а тихие: не истерика, а хныканье, накопившееся напряжение, усталость. Активность Обычно низкая или средняя. Меланхолик не стремится постоянно двигаться и активничать. Он может долго рассматривать игрушку, книгу, наблюдать. Но быстро устает от гостей, шумных мест, активных игр. Что важно для таких детей Меланхоликам очень нужны: ✔предсказуемость ✔спокойная обстановка ✔чёткий режим ✔плавные переходы между делами ✔много телесного контакта Им тяжело в шумных местах, на активных развивашках, в торговых центрах. И после таких событий обязательно нужно время на восстановление. Сон у меланхоликов Обычно им подходит: • раннее укладывание • чёткий режим • тихая и затемнённая обстановка • одинаковые ритуалы перед сном Любой недосып они переживают очень тяжело, нервная система быстро перегружается. Как их успокаивать Лучше всего работают: ♥️спокойный тихий голос ♥️объятия и телесный контакт ♥️монотонные движения (покачивание, похлопывания) ♥️ритуалы и повторяющиеся действия Главный принцип с меланхоликами — много терпения, стабильности и эмоциональной поддержки. Это очень глубокие, чувствительные и привязанные дети. Если им дать чувство безопасности — они раскрываются 💕