То, как вы взаимодействуете с миром, является продолжением того, как вы относитесь к себе. Схема в целом такая: 1. Жизнь — это на 99% взаимодействие с людьми. 2. Кто взаимодействует эффективнее — у того жизнь лучше. 3. Способность эффективно взаимодействовать с другими зависит от отношения к себе. 4. Отношение к себе формируется в детстве. 5. И существует два способа формирования: через систему поощрений и наказаний (дрессировка), либо через понимание личной выгоды и возможностей. Человек, которого воспитывали через систему наказаний и поощрений, начинает жить не из своих интересов, а из страха чужой оценки. И дальше такой человек: боится отказать боится выглядеть глупо боится просить деньги боится продавать боится проявляться боится ошибиться Почему? Потому что для него ошибка — это не просто ошибка. Это угроза наказания и потери одобрения значимых людей. В детстве это было прямой угрозой выживанию. И психика во взрослом возрасте по инерции воспринимает это так, как научилась в детстве. А человек, которого учили через причинно-следственные связи и выгоду, думает иначе: не «я хороший или плохой», а «это мне выгодно или нет». Один человек думает: «Если я сделаю что-то неправильно — меня осудят». Другой думает: «Если не получится — попробую по-другому и у меня получится». Дрессировка формирует зависимость от оценки, а понимание выгоды и возможностей формирует самостоятельность и ответственность. Ребёнок, которого дрессировали, вырастает человеком, который всё время ищет разрешение жить. Без разрешения он не может себе позволить чего-то своего хотеть, говорить то, что думает, зарабатывать, отказывать, рисковать. И пока это разрешение не получено от значимых других — он парализован. А человек, которого учили через причинно-следственные связи, живёт иначе: он сам себе выдаёт разрешение, потому что он не оценивает себя как «хороший» или «плохой». Он просто смотрит — выгодно или невыгодно, работает или не работает. Человек, который зависит от одобрения, всегда будет удобным. А удобными людьми всегда пользуются. P.S. Первый скриншот — 2 консультации. Второй — 3. В первом — крыло после расставания, чувство одиночества и чувство «меня нельзя любить просто так, любовь нужно заслужить». Во втором было стыдно принимать подарки, чувство «недостойна того, чтобы меня ценили». Чувство, что «если принимаю значимые подарки, то обманываю людей». И стремление доказать «я умная и достойная» на работе, чтобы получить признание. В обоих случаях — женщины 50+. Это к вопросу о том, что если с травмой живёшь много лет, то и решать это нужно много лет. Это не так. В любом возрасте всё решается одинаково быстро, либо не решается вообще. P.P.S. А, ну да… если хотите поработать лично, то записаться на консультацию можно через личку. А я пока что вам тут еще много годноты подготовил на тему отношения к себе. Буду делиться потихоньку.