Продолжаем учиться и играть 🏐 Занятия волейболом помогают освоить базовые движения и техники. ▪️Освоение базовых техник — тренер даёт представление о движении и учит его повторять. Демонстрация движения должна быть наглядной и понятной, чтобы ученик смог повторить его сразу в рамках своего уровня подготовленности. ▪️Проработка механики движения через подводящие упражнения. Например, для освоения нападающего удара его разбирают на отдельные движения, отрабатывают каждое и складывают обратно. Так навык закрепляется лучше, а каркасные его элементы впоследствии упрощают понимание следующих сложных связок. ▪️Формирование гибкого навыка — прочного в своей основе, но пластичного во внешнем проявлении и эффективного в различных условиях, в постоянно меняющейся игровой обстановке на поле. #школаволейбола #волейболдлядетей