13.1Kпросмотров
21.3%от подписчиков
22 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 14.4K
🚨 Внимание, белковая проверка. Предъявите ваше постное меню! Середина Поста позади — самое время подвести промежуточные итоги 👀 Если вы бодры и веселы — отлично, так держать! А тех, у кого наблюдается упадок сил и настроения — попросим задержаться: сохранить советы на картинках и прочитать нашу статью в блоге КуулКлевер Лайф. В новом материале мы: 🔴 рассказали, сколько белка нужно потреблять в сутки, чтобы чувствовать себя сытым и энергичным
🔴 составили сравнительную таблицу с лучшими источниками белка 🔴 поделились примером рациона на целый постный день Читайте и изучайте! А затем принимайте участие в нашей «белковой» викторине 😎 📌 25 марта мы рандомно выберем 10 счастливчиков из тех, кто правильно ответит на все вопросы, и подарим каждому по 3 000 КеГЛей. UPD: итоги тут Желаем удачи ↘️