Биологический возраст - минус 10 лет. Есть у меня два друга, Боря и Саша, у которых биологический возраст на 10 лет меньше реального... Ну как друга... после их результатов, дружить с ними совсем не хочется... У них интересные привычки. Один бегает по десятке каждый утро и страдает если не пробежал...@alkhimovichboris Второй чтобы не скучно было смотреть фильмы, гребет на тренажере. Еще раз: он не фильмы смотрит, чтобы не скучно грести, а НАОБОРОТ. https://t.me/writers_way Мля... видимо я никогда не буду снова молодым...у меня пока +3 Делитесь своими привычками поддержания хорошего самочувствия и энергии.