Коротко и по делу Коллаген 1, 2, 3 типа: короткий ликбез Многие пьют коллаген «для красоты» и не видят эффекта. А дело в типах! 1️⃣ Тип 1 — отвечает за упругость кожи и здоровье волос. Это наш эстетический фундамент. 2️⃣ Тип 2 — главный помощник суставов. Незаменим при активных нагрузках и с возрастом. 3️⃣ Тип 3 — поддерживает стенки сосудов и внутренние органы (часто идет в паре с 1 типом). 📌 Вывод: Для комплексного воздействия выбирайте ПЕРВЫЙ ЖИВОЙ КОЛЛАГЕН, гидролизат с типами 1, 2 и 3