👀Иногда обида — это просто взгляд снизу. Попробуйте посмотреть сверху Психолог и главный редактор журнала Colady Наталья Капцова рассказала о простой практике, которая помогает по-новому взглянуть на обиды и ситуации, где кажется, что любовь досталась кому-то другому: Мы очень по-разному смотрим на жизнь — в зависимости от того, с какой точки мы на неё смотрим. Когда мы находимся внутри ситуации, всё кажется огромным и болезненным. 😔Кажется, что нас недооценили. Не выбрали. Не заметили. И тогда появляется обида. Но однажды я представила простую вещь. Представьте и вы…⭐️ Закройте глаза и поднимитесь  очень высоко — над городом, над людьми, над всей этой историей. ✈️И посмотрите на неё с высоты птичьего полёта. С этой точки становится видно гораздо больше. Каждый человек ищет любовь. Каждый делает свои выборы. Каждый ошибается. И любовь в этом мире не уменьшается, если её получает кто-то ещё. ⭐️ Иногда всё, что нам нужно, — немного подняться над своей обидой. И тогда картина становится гораздо шире. А теперь расскажите вы. 💬Бывало ли у вас такое — когда обида отпускала только после того, как вы "поднимались" над ситуацией и видели ее целиком? Делитесь в комментариях, это лучшая терапия ⭐️