Большинство людей пытаются изменить свою жизнь…не понимая, как работает их мозг🧠 Они ругают себя за: — лень — прокрастинацию — отсутствие мотивации — тревожные мысли Но правда в том, что часто дело не в силе воли. Дело в том, что наш мозг устроен определённым образом. И если вы не знаете этих принципов — вы буквально работаете против собственной нейробиологии 💡Когда я начала изучать, как работает мозг, я заметила одну вещь: люди, которые достигают результатов быстрее, часто интуитивно используют принципы работы мозга. Они строят систему, которая помогает мозгу работать на них. ⬆️В карусели — 7 вещей, которые делают такие люди. Возможно, несколько из них изменят и ваш подход к целям. Сохраните этот пост — к этим принципам полезно возвращаться, когда кажется, что ничего не получается