Что съесть, чтобы похудеть: волшебная фасоль Хотя идея «жиросжигающей» еды кого-то вдохновляет, у кого-то она вызывает лишь скепсис. Но недавнее исследование, в котором приняли участие 246 человек, показало, что регулярное добавление в рацион бобовых связано с меньшим количеством жира в организме и уменьшением объёма талии — по сравнению с низким потреблением бобовых. https://cmtscience.ru/article/chto-sest-chtoby-pohudet-volshebnaya-fasol