КАК СНИЗИТЬ ТРЕВОЖНОСТЬ КАСАТЕЛЬНО МНЕНИЯ ДРУГИХ?⭐ 🟣откуда берется эта проблема 🟣как можно снизить тревожность 🟣почему важно не винить себя за тревогу 🟣что стоит понять и осознать так же,забыла упомянуть такой вариант,как отношение к этому с положительной точки зрения. думать не: «меня обсуждают и 100% говорят что то плохое» а «меня обсуждают потому что я интересная и заметная личность,и они мне завидуют» 💬 У тебя новое сообщение! Привет.Как избавиться от тревожности насчёт того,что люди о тебе подумают/будут осуждать или обсуждать/им что-то не понравится или они посчитают тебя странной?У меня жёсткие триггеры и постоянно меня это доводит до дрожи. Давно слежу за тобой. Пс:Контент имба РЕАКЦИИ-БЛАГОДАРНОСТЬ🌺