🪷 О чем будет первый Ламрим? Поговорим об этом в прямом эфире с Питером Мёртлом 📅 24 марта (вторник) ⏰ 16:00 по Европе | 17:00 по Киеву | 18:00 по Москве С самого начала курса мы будем работать с "инструментами силы", которые сразу можно применять в жизни. 🔥 Основа курса — практика медитации (Шаматха): — 9 уровней концентрации — 5 препятствий и 8 противоядий — управление вниманием и своим состоянием ✨ Особое внимание уделим Шинь-джанг — состоянию ментального и физического блаженства. Это лёгкость в теле и ясность ума, когда практика начинает приносить радость. 🤍 Два ключевых направления курса: Сострадание и Мудрость — без них настоящее понимание реальности невозможно. ⚜️ Глубинная цель — чтобы мы не просто стали чуть спокойнее, а получили силу останавливать войны, голод и болезни в масштабах целой планеты. Если вы чувствуете интерес и хотите узнать больше, ждём вас завтра на вебинаре с Питером Мёртлом. 🌐 Ссылка на вебинар - в этом канале за 1 час до начала. Ждём всех! ♥️ Встречи с Питером Мёртлом всегда дарят вдохновение и ответы на внутренние вопросы