263просмотров
16.1%от подписчиков
22 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 289
✨ Смузи для сияния кожи и волос Не секрет, что здоровые волосы и кожа — это результат заботы об организме, сбалансированного питания и регулярного ухода. Один из простых способов дать организму нужные витамины и микроэлементы — добавить в рацион питательные смузи 🥑 Сохраняйте два простых рецепта: 🩵 Glowing skin смузи
лайм, банан, мята, молоко (любое), крыжовник, семена чиа, коллаген — по желанию 💚 Green смузи
банан, ананас, манго, шпинат, греческий йогурт, кокосовая вода, молоко, семена чиа, протеин — по желанию