будь внимателен к себе если ты видишь, что твое отношение к Кур'ану меняется, уменьшается или становится трудным из-за ‹‹соц.сетей››, удали их. они - ‹‹отдых›› и ‹‹радость›› на мгновение. что касается Кур'ана — то в нем нескончаемая радость, успокоение и спокойствие, кроме этого, в нем благодать и горы награды. делай постоянно ду'а: اللهُمْ رُدْنِي إِلَيْكَ رَدًّا جَمِيلًا ‹‹о Аллах, возврати меня к Себе прекрасным образом.››