📌Ловите диагностическое упражнение, которое покажет на сколько прочна ваша внутренняя опора. В тишине встаньте ровно, ноги чуть уже, чем на ширине плеч, закройте глаза. ❗️ Сконцентрируйте свое внимание на крестце позвоночника. И прямо в него скажите в слух: «Я знаю, кто я!Я есть. Я стою прочно! Я не шатаюсь» - 3 РАЗА💖 💖💖💖💖💖Какая реакция была у вашего тела? Напишите в комментариях. После поясню, почему так.