Мы все еще думаем, что мы физическое тело. Эти значит, что обращать внимание на недомогание руки или ноги - это норм. Но вся суть в том, что физическое тело - лишь наша оболочка. И обратить внимание на тревогу, или когда ноет душа - это главнее физики, это важнее. Так вот баня - это про легкий пар. А почему он легкий? Ты его что взвешивал? Нет. После бани дышится и живется легче, потому что там отдыхает душа. Там через дыхание появляется чувство радости и исцеления. Мы - не физическое тело, мы гораздо глубже . С легким паром🐋