Где брать энергию, если чувствуешь, что опустошен ? Не бывает человека совсем без энергии . Это слово мы употребляем по отношению к усталости или к своему плохому настроению. В человеке есть энергия всегда. Поэтому он ест, пьет, двигается и живет. Человек без энергии умирает. Когда вы говорите, что я опустошен, - это значит нет энергии мысли. Значит, ваша голова устала, мысли не двигаются. А почему она устала? Потому что она забита информационным мусором. Поэтому перестаньте мыслить на какое-то короткое время, и энергия мысли возникнет, а потом возникнет и физическая энергия. Можно уехать в лес, послушать его тишину. Попытаться не думать ни о чем. И дальше вы из этого состояния выловите ту энергию и информацию, которая поможет в жизни.