Привет, поделюсь одним тестом. Если у вас трудности с многозадачностью и возможностью справляться с большим объемом задач — вас ждёт удивительное открытие. Когда появляется новая задача или минута времени — нужно быстро въехать, переключиться, найти что сейчас приоритетное. А ты в записки лезешь или психуешь… Дело не в скорости мышления и не в переключении внимания. Дело в рабочей памяти — она помогает удерживать всё нужное голове одновременно без костылей. Для многих это было открытием, когда начали проходить тесты на нашем курсе. Даже прошаренные ребята удивились. Думаю, вы тоже удивитесь. Показываю вам тест Корси — оценивает кратковременную и рабочую память. Он много где описан и нормы есть, но пройти онлайн можно только тут. Норма по тесту — последовательность из 7. Посмотрите, сколько у вас. Многие доходят только до четырёх. И в шоке от этого:) Можно тест использовать и как тренажер. Если проходить регулярно — результат растёт. Рабочая память развивается и переносится на реальную жизнь. Легче работать с задачами, удерживать больше информации, быстрее принимать решения. Проверено.  Проходите, пишите результаты в комментах — посмотрим, у кого какой потолок 👇 P.S. Буду рассказывать про наш подход в оценке когнитивных способностей и выкладывать тесты, которые вы не найдёте на просторах интернета. Включайте уведомления — в ближайшее время будет полезный для мозга контент.  А вот сам тест. https://mindfitnesstrainer.ru/corsi Не забудьте поделиться результатами:)