1.1Kпросмотров
3 марта 2024 г.
🎬 ВидеоScore: 1.2K
✍️Моделирование в Стадии Завершения. 👉Подумайте какие у Вас основные/постоянные моменты и работайте их. 👉Моделирование по Критерию Интенсивности, тренировка малой Интенсивности. 👉Применяется после «Пикового Дня» в недельном цикле подготовки.