Мой психиатр считает, что мне нужно с кем-то говорить про моё лечение, поэтому попробую чаще сюда писать. Сейчас у меня откат от оланзапина, на котором я набрала 10 кг за месяц. Чувствую себя безвольной амёбой. Ничего не приносит удовольствие, ничего не хочется. Сложно читать или даже просто смотреть фильмы. Уже несколько месяцев не могу закончить книгу, которую мне посоветовал док для борьбы с развившейся у меня на фоне резкого набора веса дисморфофобией. Книга, кстати, и правда неплохая. Если вы сталкивались с отвращением к себе, с неприятием своей внешности, то вам она может быть полезна. Называется "Мнимые тела, подлинные сущности". Прикреплю её сюда. К сожалению, в бесплатном доступе нашлась только в таком виде. Начала колоть русский оземпик - Велгию. Ещё не прошёл месяц, а я уже сбросила 4 кг, правда врач говорит, что это мало. С другой стороны, это пока минимальная дозировка. Надеюсь, когда выйду на рабочую, дела пойдут ещё лучше. #дневничок #помощь #книги