Валентина, спасибо за этот подкаст. Тема мне близка. У меня муж не военный. Но с самого начала он участвует в СВО. И сначала было очень сложно, мир перевернулся с ног на голову. Было много сопротивления. Было сложно принять эту ситуацию. Тогда меня спасала работа. Потом у нас была свадьба. Организовывали всё быстро. И до последнего волновалась, что ему не дадут отпуск и нужно будет всё отменять. И где-то в те дни, что он был дома на свадьбе я и забеременела. И это тоже мне помогло. Говорила себе, что мне нельзя волноваться, я беременна. А потом первые месяцы с малышом. Заново выстраивала свою жизнь. Тоже помогло переключиться. И тоже говорила себе, я кормлю грудью, мне нельзя нервничать. Хорошо, что незадолго до родов я подписалась на канал Готова к деткам. Я сначала проходила обучение по детям. А потом постепенно увидела, что можно работать онлайн. И когда дочке исполнилось 11 месяцев я начала вести уроки онлайн (до декрета я работала в школе учителем английского языка). Так что меня спасает работа и разные обучения / тренинги. Это занимает время. Это занимает мою голову. Плюс бытовые дела. Плюс дочка. Думать и переживать просто некогда. И когда муж звонит, рассказываю, что у нас всё хорошо, я справляюсь. Дочка начала ползать / ходить / выучила новое слово и так далее. Мы его любим и ждём. Домой приезжает редко. Но каждый раз это куча положительных эмоций, радость, обьятия, поцелуи. И при мысли, что он будет дома всего 2 дня / 5 дней / неделю, как-то не хочется тратить это время на мелочные ссоры. Хочется просто радоваться. Быть вместе. Смотреть как он прикручивает полки / ручки, точит ножи, чинит всё, что сломалось в его отсутствие. Да, мне непросто. Я тоже устаю. Но когда я думаю, в каких он условиях и решает вопросы жизни и смерти. И я дома, в тепле, в комфорте, в безопасности. То жаловаться ему на свою усталость как-то язык не поворачивается. У меня есть женский круг. Другим мамам я могу пожаловаться, что я устала, что меня задолбал быт. Другие мамы поймут и поддержат. Мужчины в принципе этого понять не могут. Маму поймёт только другая мама. Все делаю делаю с дочкой. Она адаптировалась. Они видит, что мама убирает / готовит / работает. Она всё понимает и уже даже начинает помогать. Если мне нужно на маникюр или к врачу, с ней сидят мои родители или родители мужа. Спасибо им за помощь. Поэтому согласна с тем, что нужно чем-то заниматься, как-то работать. Это займёт и время и мысли.