205просмотров
25.8%от подписчиков
27 марта 2026 г.
📷 ФотоScore: 226
🥦 Хрустящая брокколи
(или как заставить себя полюбить брокколи, даже если вы Андрей… 😄) Берем:
брокколи — 500 г
тёртый сыр (Палермо самокатовский очень даже ничего)
сладкая паприка
оливковое масло
соль, перец Разбираем брокколи на соцветия. *Кста, центральный стебель очень любят собаки, если чуть отварить. Кидаем всё это добро в кипящую подсоленную воду на 6–7 минут. Не переварите — нам потом ее еще пытать.
Охлаждаем в ледяной воде, обсушиваем и выкладываем на противень.
А теперь любимый момент: берём стакан, накрываем брокколи бумажкой и… плющим каждое соцветие.
Да-да, вы официально давите брокколи. Лёгкий кулинарный антистресс 😌 Затем солим, перчим, добавляем паприку. Щедро посыпаем сыром. Сбрызгиваем оливковым маслом.
И отправляем в духовку на 180° примерно на 20 минут под гриль.
Ждём, пока появится та самая золотистая, хрустящая корочка, ради которой всё и затевалось.
Достаём и едим сразу. Мне понравилось. Андрей сказал ФУ, но потом без полива (как ему казалось), таскал по одной. Мы в VK
Мы в Макс