Нет сил на радость или как вернуть энергетический кредит самому себе🤲 Очень часто на личных и групповых сессиях клиенты делятся, что нет сил или желания на что-то новое😕 Базовый план задач (работа, дом) перегружает и буквально не остаётся энергии на что-то новое, радостное, своё. А ведь планирование и создание новых впечатлений, встреч или жизненные перемены требуют энергии. Можно сдавать анализы, лечить симптомы спазмов и хронической усталости. Но если ваш мозг верит в то, что вам сейчас небезопасно и посылает сигнал в тело о тревоге - мышцы не расслабятся по щелчку. Если в вашем теле живёт потаенная тревога, боль или печаль - бесполезно на уровне сознания заставит себя "не переживать", "успокоиться" и "просто не принимать все близко к сердцу". На наших телесных интенсивах мы бережно, слой за слоем снимаем накопившееся напряжение. Учимся говорить не то, что надо или то, что другие хотят услышать. А правду. Даже если её сложно облачить в слова из-за слёз. Мы возвращаем чувствительность и тепло телу, естественным образом. Находим причины внутренних конфликтов и не даем им укорениться ещё больше, разрушая и вызывая болезнь. 🤍И потом клиенты делятся с нами: - "У меня стало больше времени на отдых" - "Я стала больше успевать, хотя количество дел не изменилось" - "Я стал ярче чувствовать жизнь"