Дорогие друзья! ❗️Приглашаем Вас пройти программу по сохранению когнитивных навыков и психоэмоционального здоровья, которая помогает сохранить память, внимание и эмоциональное здоровье. Она разработана Федеральным центром мозга и нейротехнологий ФМБА России и специально адаптирована для людей старше 55 лет. Программа включает два курса, направленных на улучшение памяти, внимания, мышления, стрессоустойчивости и замедление возрастных изменений. 🏷 Курс «Нейротренировки когнитивных навыков», ежедневно с 16.00 до 20.00 ▫️ 10 коротких занятий (по 20 минут) на компьютере ▫️ Индивидуальный подбор упражнений для тренировки памяти и внимания ▫️ Развитие быстроты мышления и улучшение концентрации 🏷 Курс «Нейрокоррекция психоэмоционального состояния», ежедневно с 10.00 до 18.00 ▫️ 10 занятий по 30 минут с использованием нейрогарнитуры ▫️ Упражнения на расслабление и управление эмоциями ▫️ Улучшение сна и снижение тревожности 😋️ Записаться на любую из программ можно лично в Центре московского долголетия или на сайте after55.moscow Приходите, мы всегда рады каждому из Вас!