🗒Интерактив от психолога: Метафора моего настроения Ребята, давайте сегодня проверим, кто как себя чувствует + обратная связь от меня {прочтите пост до конца} ⬇️ 📎Во-первых, сможем увидеть общее состояние учеников этого канала и понять, что вы не одни в своих эмоциях — каждый из вас чувствовал когда-то тоже самое 📎Во-вторых, возможно, вам захочется кого-то поддержать или получить поддержку — кто-то может написать ответ на ваш комментарий со словами поддержки. Когда другим хорошо, мы тоже заряжаемся этим, а когда нам хорошо — мы заряжаем своим настроением других. Давайте сегодня это и сделаем 🎀Задание🎀 Напишите в комментариях метафору, которая описывает ваше сегодняшнее настроение 💚 Можно прикрепить картинку из интернета 😡 или сгенерированную нейросетью 💭, которая визуально отражает ваш настрой и настроение. Это по желанию, но будет круто для наглядности (выше я прикрепила для примера) ✨⭐️Пример: Сегодня я чувствую себя уставшей, как тяжёлый рюкзак на плечах, у которого вот-вот оторвутся лямки, и он может рухнуть в грязную лужу. 💌 ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ НА СЛЕДУЮЩЕЙ НЕДЕЛЕ Я выберу топ-3 необычных и ярких метафоры и дам: 🟠короткий психологический комментарий о том, что может стоять за твоей метафорой настроения 🟢интересен интерактив тем, что разбор будет конкретно про твою метафору, а не про всех сразу, 🟤даже если метафора странная или необычная — это нормально: мы вместе посмотрим, какие чувства она передаёт и как можно их «прочувствовать» и отпустить. 🩷Не стесняйтесь, я не буду вас оценивать в разборе метафор, критиковать и вешать ярлыки. В интерактиве нет правильного➕ или неправильного✖️ ответа Представьте, что мы с вами исследователи 🧭, которые через метафору пытаются раскрыть, что же интересного скрывается за ней. Возможно, у вас получится описать настроение максимально ярко и красочно, а у кого-то метафора будет сдержанной, но прямо в точку. ⬆️Я буду ждать вас в комментариях ❤️ ⬆️И отвечайте по желанию на комментарии других участников интерактива: словами поддержки или с интересом расспрашивайте, что же значит их метафора. 💛Кристина @krisinch, психолог проекта Наташи