#стильжизниjomo 5 способов как перейти от FOMO к JOMO? 1️⃣ Прекратить себя сравнивать с другими. У вас нет задачи повторять чужие успехи и быть клоном чужой жизни. 2️⃣ Осознать, что вы не можете физически быть везде. Пропустить встречу, вечеринку или конференцию - не упущение чего-то, а возможность выбрать то, что действительно для вас важно. 3️⃣ Создать свои «места счастья»которые не зависят от внешнего мира. Ведь часто человеку хочется в компанию, потому что ему нечем себя занять или он не умеет самостоятельно организовать свой досуг. 4️⃣ Разрешать себе отдых. Паузы — это не потеря времени, а пространство для восстановления энергии и возможность проявления творчества. 5️⃣ Каждый раз стоя перед выбором идти куда-то или посвятить время себе задайте себе вопрос: "Что я хочу на самом деле?" Ответ на него подскажет что выбрать. Самое интересное то, что когда вы перестанете бегать в мыле, посещая несколько мероприятий за день вы начинаете создавать что-то важное и значительное.