На расслабленном Часть 1 Часть 2 Часть 3 Сегодня из идеи Райха, что тело - это не только хранитель травм, но и проводник для их исцеления, выросло целое направление различных подходов, которые все вместе называются Телесно-ориентированная психотерапия. Это миллионы магов, которые сражаются с чертями, дырами и демонами, и поле их битвы - тело: Биосинтез, Биодинамика, Танатотерапия, Идеокинезис, Структурная интеграция - это только часть из них, самая популярная в наши дни. Это миллионы умов, которые уже разгадали - травма падает в тело напряжением, и если зажим не расслабляется, то он переходит в болезнь, которую бесполезно лечить таблетками. Психосоматика, да. Реальный случай - одна моя подружаня как-то проживала кризисный разрыв, и овладевала ею нечеловеческая ярость. Она была дьявольски зла на бывшенького, всем рассказывала какой он козлина, да и вообще ни о чём другом не могла говорить месяц к ряду. А потом внезапно легла в больницу с воспалением слюнной железы. Думали инфекция, госпитализировали. Но анализы чистые, всё в порядке. Лечилась она лечилась, и шло фигово - то улучшалось, то снова воспалялось так, что бедняжка не могла говорить и глотать. Всё прошло, когда она окончательно успокоилась и отпустила того персонажа. Как она сама потом и сказала: «Змея отравилась собственным ядом». Конечно, не все болезни и не все зажимы вызваны чувствами и эмоциями, но если в анализах порядок, а в груди всё равно болит или живот сводит - это повод задуматься о напряжении, о котором тело уже орёт благим матом. Вы его слышите? Маг старается не довести до того момента, когда уже придётся сдавать анализы или записываться к телеснику. Маг своё тело слушает - сканирует его вниманием, ищет напряжённые места, и в итоге приобретает ту самую магическую расслабленность. Забавно то, что средний Вася обычно на всё это говорит: если я расслаблюсь, то я вообще ничего не буду делать. О, отличить усилие от напряжения - да так, чтобы сделать это усилие ещё и на расслабленных вайбах - задачка со звёздочкой, но именно этим и отличаются маги от людей. Они знают решение и могут найти 10 отличий между усилием и напряжением. Попробуйте на досуге?) Очень скоро я позову вас в плавание, где такие задачки будут щёлкаться с хрустом жареных семок, а пока, прямо сейчас: Расслабьте лоб и брови Разожмите челюсти Опустите плечи Не нужно держать напряжение в теле, можно жить по-другому - инфа сотка! #влетелавтело #нетеория