Что делать, если с утра нет сил и настроения Иногда просыпаешься и понимаешь: сил мало, желания что-то делать тоже. День впереди есть, а внутри - как будто не на что опереться. В такие моменты не хочется ни разбираться в себе, ни искать причины. Хочется понять одно: на что можно опереться сегодня. Для этого я использую очень простой расклад на три карты. Вопросы расклада: 1. В чём мой главный ресурс сегодня? 2. Что полезного я могу получить от этого дня? 3. В каком состоянии мне сегодня будет проще и спокойнее? Этот расклад помогает сориентироваться в дне. Если колоды под рукой нет - можно сделать этот расклад со Стеллой. Она вытянет карты и подскажет, на что сегодня стоит опереться. 🔗 НАЧАТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ СО СТЕЛЛОЙ