Реформер так красиво вошел в мою жизнь. Так я сопротивлялась тренировкам таким и не успевала на них, а теперь бегу туда и 2 раза в неделю обязательно треню. И за эти три месяца тело подтянулось. И разгрузка головушки хорошая, задачи никто не отменял. Часто говорю такую фразу - что имеем, то и цель. И очень часто она отрезвляет в отношениях, деньгах, здоровье. Только задумайтесь над этой фразой. Действия всегда дают результат, шаги - определяют направление. А там, где сопротивление, там всегда рост. Вот через реформер я так хорошо и осозналась😂