148просмотров
39.8%от подписчиков
3 февраля 2026 г.
🎬 ВидеоScore: 163
Сейчас у меня очень интересный этап жизни✨ Я прихожу на работу не к 9 утра. Обычно это 10–11, а иногда и после обеда. И в этом, наверное, главный маркер того, что бизнес работает правильно. Огромная благодарность моей команде — именно она закрывает всю операционку. Процессы идут, задачи решаются. А я могу заниматься тем, что действительно двигает бизнес вперёд: стратегией, решениями, развитием ⚡️ Параллельно я всё больше инвестирую в себя и своё состояние. 2–3 раза в неделю — тренажёрный зал. Регулярно тренируюсь с тренером по падел-теннису. Два раза в неделю — массаж, и это отдельный ритуал: под массаж медитирую. Тело расслабляется, голова очищается, идеи приходят сами. Я начал по-настоящему следить за здоровьем. Команда подарила мне фитнес-браслет whoop, и теперь я постоянно смотрю на сон, восстановление. Полностью убрал алкоголь — и эффект оказался сильнее, чем ожидал: больше энергии, быстрее восстанавливаюсь, яснее мышление. Для мозга — играю в шахматы. Могу одновременно вести 5–10 партий онлайн. Это как ментальный тренажёр: концентрация, стратегия, терпение. Очень похоже на бизнес, если честно. Занимаюсь и тем, что обычно откладывают «на потом» — лечением зубов. Уже сделал сканирование для элайнеров, и через 1–2 недели начну путь длиной в 1,5–2 года. Долгий процесс, но я всё больше выбираю долгосрочные решения — и в здоровье, и в жизни, и в бизнесе 🎯 Если коротко — сейчас мой фокус не на суете, а на качестве: • Качество решений. • Качество энергии. • Качество жизни. И, пожалуй, это лучшее состояние, в котором я когда-либо был 🔥😌