🦵 Ростовые боли у ребёнка - это нормально? Да, чаще всего - это естественный этап роста 🤍 Такие боли обычно появляются вечером или ночью, чаще в обеих ногах и проходят к утру. Почему так происходит? Кости растут быстрее, чем мышцы - отсюда и дискомфорт. Что поможет: ✨ тёплая ванна или компресс; ✨ лёгкий массаж; ✨ спокойный режим без перегрузок. Важно: если боль сильная, длительная или только в одной ноге - лучше показать ребёнка врачу. 👉 Как отличить норму от тревожных симптомов - читайте в статье.