🕊️Как просыпаться бодрой и отдохнувшей: ~ Отдохните вечером в теплой ванне ~ Отложите гаджеты за час до сна ~ Подготовьте комнату ко сну ~ Соблюдайте режим сна ~ Постарайтесь проснуться самостоятельно ~ Сделайте утреннюю зарядку С любовью, Brillance ❤️