✨ Бесплатный мастер-класс по дыханию с Алексеем Молчановым 22 октября, 19:00 (МСК) — онлайн. Алексей поделится практическими техниками дыхания, которые помогают снижать стресс, восстанавливаться быстрее и сохранять энергию даже в потоке дел. На мастер-классе: • как дыхание влияет на тело, мозг и настроение • простые упражнения, которые помогут восстановить баланс • как управлять эмоциями и фокусом через дыхание • ответы Алексея на вопросы участников 📍 Участие бесплатное, по регистрации 👇🏻 Записаться на мастер-класс https://clck.ru/3PiamU https://clck.ru/3PiamU https://clck.ru/3PiamU Если вы планировали, но не дошли в прошлый раз — не откладывайте. Мастер-класс проходит всего два раза в год, и каждый раз становится точкой перезагрузки для сотен участников.