≈14:50 МСК. Начинаю алкогольный спортивно-тренировочный стрим в честь своего Дня рождения. В меню — 0,7 л «Ягермейстера», это лечебный эликсир на травах, поскольку сейчас я в хорошей алкогольной форме, для меня это большая, но не критичная нагрузка. Кола — обязательно без сахара, она намного полезнее, чем обычная кола. Снэки для правильного питания: русская картошка, в которой 0% лишнего жира и полное отсутствие канцерогенов; чипсы нори из суперполезных водорослей; и, конечно, хруст team багет — король быстрого и удобного правильного питания. В общем сперва ДРАНК СОЛС, посмотрим, как пойдет, может, еще посмотрим кинохи. Спасибо вам за поздравления, сегодня выходит первый раз, когда я отмечаю днюху за последние лет 15, наверное. https://www.twitch.tv/bradhi