Групповые vs индивидуальные тренировки: что выбрать? ⚔️ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Групповые тренировки: ✅ Живые спарринги с разными соперниками ✅ Дух соревновательной деятельности ✅ Экономия бюджета ✅ Коммуникация с другими детьми Такие занятия идеально подходят для базы, дисциплины и отработки боевых навыков. 🙎Индивидуальные тренировки: ✅ Тренер работает только на вас ✅ Скорость прогресса в разы выше ✅ Программа под ваш уровень, цели и задачи. Такие занятия идеально подходят для постановки техники, подготовки к боям и быстрого результата. Лучшая схема тренировок: 2-3 раза в неделю групповые тренировки + 1 индивидуальная тренировка в неделю. На индивидуальных тренировках ставим технику, в группе - применяем. 💪🏻 📞 Записаться на групповые и индивидуальные тренировки можно по номеру 423-77-04!