Как ваш понедельник? Оказалось, что третий понедельник января — самый депрессивный день в году. Это вычислил в 2005 году психолог Клифф Арналл. В математическую формулу, которую он использовал, чтобы его вычислить, вошли: 🤩короткий световой день 🤩низкий уровень солнечной энергии 🤩холод и погода 🤩долги после праздников 🤩спад мотивации 🤩сознание несоблюдения новогодних обещаний самому себе И вроде формула выглядит научно, но её не признало научное сообщество. И поэтому нет какого-то конкретного «самого депрессивного дня» Но зимой у многих людей действительно снижается уровень энергии и настроения😭 Арналл определил также самый счастливый день в году — третья пятница июня. Это надо проверить! В общем сегодня легальный день, чтобы поддаться сплину. Например, с одним из самых меланхоличных героев книг Петсоном❤️ Это, наверное, одна из самых моих любимых книжных серий, которые мы читали с детьми. И мультик тоже суперский Как вы сегодня? 🦄 Blue Monday 👍🏻 обычный Monday 😍 все отлично!