Прикиньте, скоро 10 лет как я в терапии! У меня есть знакомые, которые говорят “Не знаю, чем мне может помочь терапия и чего там решать”. У меня строго противоположный опыт - чем дольше я этим занимаюсь, тем больше вижу новых целей или узнаю, как разобраться со старыми. Недавно подумала, что терапия очень похожа на йогу - вроде асаны одни и те же, но развивая силы и гибкость, ты в их рамках выходишь на новые уровни. О существовании которых раньше не догадывался. Один в один ощущения. Захотелось рассказать, что на этой неделе мы нашли у меня очень болезненное место. То есть, не так: я всегда знала, что оно есть, но не хотела признавать, что не отпустила последствия. Казалось, что все уже говорено-переговорено, думано-передумано и оплакано-переплакано. Как говорится, НИ-ХУ-Я! Я, видимо, до сих пор под большим впечатлением от финала Stranger Things, потому что ощущения примерно следующие: я взяла огромную блять железную заплатку и решила заклеить все, что у меня внутри бурлило. И пусть оно внешне выглядит не очень эстетично, но конструкция прочная, все заперто.ьА сейчас мы ее с одного угла зацепили и из меня начинает вылетать непонятная (на самом деле, понятная) страшная чернота. Честно - тяжело пиздец. Много всего чувствую на телесном уровне. Не иду на сессии с радостью, все время ищу, чем бы подменить эту тему, пытаюсь заболтать терапевтку. Короче, все симптомы того, что это нельзя бросать - налицо. И есть надежда, что это какой-то новый этап откроет. В конце сессии я была такая уставшая, разобранная и даже агрессивная, что огрызнулась: “Да как мне может помочь разговор, если столько времени оно сидит во мне и я не могу от этого избавиться?!” На самом деле, я знаю как. И в следующий раз напишу об этом!