Давно хотела познакомиться поближе с психологией, но сейчас так много авторов, что глаза разбегаются. Полина подсказала, с каких книг лучше начать. И поделилась личной подборкой. Сохраняйте список! 🔹Эрик Берн - Люди, которые играют в игры. Игры, в которые играют люди. Обязательно стоит прочитать, чтобы понять скрытые сценарии, по которым строятся ваши отношения и вся жизнь. И наконец понять, почему вы постоянно наступаете на одни и те же грабли. 🔹Даниэль Канеман - Думай медленно... Решай быстро. Помогает увидеть ловушки собственного мозга, который постоянно пытается обмануть вас с помощью быстрых, но ошибочных интуитивных решений. 🔹Роберт Сапольски - Биология добра и зла. Как наука объясняет наши поступки. Книга помогает убрать черно-белое мышление, показывая, что даже самые возвышенные моральные поступки и ужасающие акты насилия имеют объяснение на уровне нейронов, гормонов и эволюции! А на канале у Полины можно найти секретные заметки из этих книг, и даже разбор факультетов Гарри Поттера через призму психологических травм. Подписывайтесь, там много интересного!